SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć, jestem tu nowy. Według mnie nt JW 2305 za dużo się mówi i za duże jest zamieszanie. Popaczmy na Brytoli, oni mają 22. Pułk SAS oraz 21. My mamy tylko 1 pułk który nie jest w stanie przeprowadzić żadnej operacji( patrz Irak, skład 1 i 2 Grupy Bojowej: 18 Bat Des-SZt). Uważam że Grom powinien podlegać ABW lub MSW a trzon polskich specsił [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że mój temacik jeszcze się toczy. Amentoris-co ty wklejasz?? Przecież te testy są z ery dinozaurów. Zarówno Dymatize Elite jak i Gaspari Myofusionbyły w międzyczasie badane i okazało się że oszukują na białku na kilkanaście procent!!!! Mało tego Już się mówi o takich wynalazkach jak Panthera która ma w sobie takie śmiecie że nie nadaje się w [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2011-01-27 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już to widziałem - to są właśnie mało precyzyjne informacje ;-P Interesuje mnie dokładnie co się dzieje z ciałem pod wpływem związków zawartych w grejpfrucie. Samo "przyśpieszenie przemiany materii" mówi mi tyle co nic. Gdzieś czytałem że podnosi insulinę i to już jest nieco bardziej precyzyjne.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2009-12-10 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie siłownia w Rzeszowie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się mówi ROSiR, siłownia jest duża ale sprzęt jest już trochę zjechany i stary, co raz to się zacina na wyciągach itp a wejście 5 zł to wychodzi tak samo jak na hadesie gdzie masz cały nowy sprzęt HESa i 500m2 powierzchni. Ja najbardziej polecam hades z karnetem 3-4 wejścia na tydzień w miesiącu bez limitu czasowego. Z tym, że w miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 08:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty wydaje ci sie po dwoch tyg wejdzie ci w krew jak to sie mowi stanie sie twoja codziennoscias,ja przy cyklu a od razu zaczalem od dlugich estrow z kickiem na krotkich przez miesiac jak sie skonczyly krotkie brakowalo mi jakos tego wlasnie ,ty to wez enana i deke cenowo drozej ale mniej klocia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-02-09 22:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Wolak kończy kariere !

    Post
    Sztuki Walki

    Paweł Wolak (29-2-1, 19 KO) udzielił jednego z pierwszych wywiadów od czasu podjęcia decyzji o zakończeniu zawodowej kariery. Polski pięściarz po porażce z Delvinem Rodriguezem poniesionej na początku grudnia odciął się od boksu i teraz całkowicie poświęca się rodzinie. - Życie poza boksem jest świetne. Mam wspaniałą żonę oraz syna. Żyje w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-12-25 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc facetem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Samopoczucie? z tym b. róznie bywa ale stany zdołowania dosc czesto wystepuja. Najczesciej wieczorami. Nastepna sprawa umnie to bardzo niska masa ciała. Z tym takze wiaze sie mój problem szczupłosci. Kazdy mówi ze jestem za szczupły co robie itp. Na siłowni tez nie ma osiagów chodziłem 2 lata 0 efektów cwiczył dla siebie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2011-08-05 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z larwy do motyla...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Silverado....powaliła mnie Twoja opinia na temat pracy strażaka... powiem tak...fajnie się mówi co do tego trzymania "szlaufa" - w najlepszym wypadku węża w75, albo 52..albo a z resztą mniejsza z tym, mów co chcesz ale praca jest odpowiedzialna i jakby nie było... gdyby to kiedyś Ciebie ratowano to nie wiem czy miałbyś takie zdanie... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2007-09-28 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstęp czasu między seriami ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innych mając mało wiedzy o tym sporcie. Różni was kilkunasto-letnia różnica. Zapewne wszyscy sobie pomyślą, że liżę dupe teraz. A jest wręcz odwrotnie-dużo rzeczy też mi sie nie podoba co michail mowi. Ale wlaśnie takim zachowaniem pokazujecie ile macie lat. Nie jest moim idolem. Ale krytykujesz go, a calą wiedze masz od niego. Albo ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja z wczoraj

    Post
    Sztuki Walki

    Nie, to gosciu prowokowal nie sluchajac tego co sie do niego mowi. Ja bym juz gosciowi powiedzial w sytuacji w bramie zeby wypiërdalal.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2006-01-04 11:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo się zygac już chce tymi wyborami i pustymi obietnicami wszystkich, wywiady jeżdżenie po miastach/wsiach odwiedzanie zakładów pracy a po przyszłej niedzieli wracamy do starych zasad ,panie ministrze dwa słowa dla widzów nie mam czasu %% Wszyscy siebie warci ,tak naprawdę z każdym jak się rozmawia to mówi jedno głosuję na mniejsze zło wg mnie

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2023-10-07 20:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiesz szkoda mi czasu na rozmowy z toba widac ze kompletnie nie rozumiesz co sie do ciebie mowi

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11867 Data: 2008-06-04 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszyć nabieranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem, że 2 g białka na kg masy ciała dla ektomorfika to na przytycie minimum. Czyli mówisz, że może być tego białka również mniej? Kwestia finansowa nie jest w tym wypadku problemem, bo miesięczny zapas białka kosztuje z jakieś 30 zł, więc jeśli miałoby pomóc niewiele, to niewiele dla ektomorfka to i tak coś. Problem jednak w tym, że dużo się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2013-08-31 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za te wszystkie słowa , te krytyczne równiez. Co do ramion to wiem ze jest jeszcze b.duuuuzo do zrobienia ale jak to sie mówi "genetyka" a w przypadku moich bicepsów i tricepsów jest fatalnie. Co bym nie robił i jak nie chcą rosnąć i tyle :(( Ale ponoć nie mozna mieć wszystkiego. Poza tym na prawie 11 lat treningu efekty są raczej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2002-02-21 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko czy Policja

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm bo ja wlasnie nad wojskiem myslalem, tylko ze nie chcialbym wyjezdzac na takie misje... Czy na te wyjazdy ZAWSZE sa chetni? Mozna zaryzykowac idac do wojska z nastawieniem, ze sie nie pojedzie na tego typu misje? I co sie dzieje, jesli nie ma wystarczajaco chetnych, a wybor pada na kogos takiego jak ja, ktory mowi, ze nie jedzie i koniec? :P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16497 Data: 2009-10-30 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie posiada ona żadnych dodatkowych składników łagodzących skutki kuracji. Znam wiele kobiet, które miały doczynienia i z Thermą i Hydroxycut'em i opinia ich mówi sama za siebie. Przede wszystkim wszystkie kobiety na Thermie czuły się okropnie (ci co brali wiedzą o co chodzi). Po przejściu na Hydro złe samopoczucie poszło w zapomnienie... A z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2002-11-22 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwieksze Barki w NBA. Naturalne ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Każdy może stwierdzić, że doping jest tan ma porządku dziennym. Czemu? Nie chcieli poddać się kontroli antydopingowej, co o czymś świadczy, BA, co DUŻO mówi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2011-12-25 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "Keto"

    Post
    Kuchnia SFD

    Dlatego kazdy jest inny i kazdy wybiera diete pod siebie bo najwazniejsze to sluchac organizmu :-) Tylko organizmu się nie słucha, a pyta czy to co on mówi ludzi którzy się na tym znają. Większość przechodzi na keto, bo teraz jest taka moda, gwiazdki, celebryci są na keto, bo łatwiej jest szukać magicznych diet niż po prostu uświadomić sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2019-09-18 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgainer,ektomorfik, dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do Oliwy to wczesniej chapałem po lyzce do kazdego posilku, potem oliwe z oliwek zamienilem na olej lniany, a teraz jade na MCT, jak mi sie skonczy to chyba zostane przy makrelach, lub ew. przy lnianym, bo wychodzi najkorzystniej(zawartosc o3 i inne wlasciwosci), poza tym jest jeszcze olej arachidowy o ktorym malo sie mowi, tez walnalbym bym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2006-06-22 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po obwodowym i domatorze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sory odin spojrzalem tylko na niektore cwiczenia i nie zauwazylem zmian co do przedramion - nie zgodze sie tak jak juz pisano na tym forum - sa to miesnie szczegolnie wytrzymale i ciezko je poruszyc tak sie mowi ze nie trzeba robic ale warto robic okolo 2x na tydzien. i to tak porzadnie czyli do "palenia"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-07-29 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)